Kuinka tupakointi vaikuttaa hedelmällisyyteen?

Woman and three children playing in the sea

Suurin osa tupakoinnin aiheuttamista terveysriskeistä on varmasti jo tiedossasi, ja ehkä juuri ne ovatkin syy, miksi olet päättänyt muuttaa elämääsi ja lopettaa tupakanpolton. Mutta tiesitkö, että tupakointi vaikuttaa myös hedelmällisyyteen?¹

Miehillä tupakointi voi alentaa siittiöiden määrää, kun taas joidenkin tutkimusten mukaan naisilla tupakointi voi nostaa hedelmättömyyden riskin kaksinkertaiseksi tupakoimattomiin naisiin verrattuna.^1,2

Onneksi lopettamalla tupakoinnin voi vaikuttaa tupakoinnin haittapuoliin ja joissain tapauksissa pienentää terveysriskejä merkittävästi, sekä parantaa samalla raskauden mahdollisuutta.²

Lue alta lisää siitä, miten tupakointi vaikuttaa hedelmällisyyteen, kuinka lopettaminen voi parantaa terveen lapsen saamisen mahdollisuutta ja kuinka Nicorette® voi auttaa tällä matkalla.

Kuinka tupakointi vaikuttaa naisten ja miesten hedelmällisyyteen?

Tupakointi voi vaikuttaa sekä miesten että naisten hedelmällisyyteen monella eri tavalla.

Naisten hedelmällisyys ja tupakointi

Tupakointi voi vähentää raskaaksi tulemisen mahdollisuutta jopa puolella joka kuukausi²
Joidenkin tutkimusten mukaan tupakoivien naisten vaihdevuodet alkavat 1–4 vuotta aiemmin kuin tupakoimattomilla³
Tutkimusten mukaan tupakoivien äitien lapsista joka viidennellä on alhainen syntymäpaino ja ennenaikaisen synnytyksen riski on suurempi⁴

Miesten hedelmällisyys ja tupakointi

Tupakoivien miesten siittiöiden määrä on usein alhaisempi kuin tupakoimattomien⁵
Joidenkin tutkimusten mukaan tupakoitsijoilla on tupakoimattomia useammin siittiöiden epämuodostumia⁵
Tutkimusten mukaan tupakoivilla miehillä on suurempi riski kärsiä erektiohäiriöistä kuin tupakoimattomilla⁶

Perheen perustaminen tai olemassa olevan perheen koon kasvattaminen voi olla paras mahdollinen syy tupakoinnin lopettamiseen jo tänään.

Tupakointi ja hedelmöityminen

Man and a woman laughing together

Kumman tahansa vanhemman tupakoiminen voi vaikuttaa vauvasuunnitelmiin siitä hetkestä lähtien, kun hedelmöitymistä aletaan yrittää.²

Useimmat pariskunnat, jotka harrastavat säännöllistä seksiä (2–3 kertaa viikossa) ehkäisyä käyttämättä, tulevat raskaaksi vuoden kuluessa. Tupakoijille raskaaksi tulemisen todennäköisyys on kuitenkin lähes puolet pienempi.²

Tupakoiville naisille hedelmöityneen munasolun kiinnittyminen kohtuun voi myös olla epätodennäköisempää. Tupakointiin liittyvät hedelmöitymisvaikeudet voivat koskettaa niin jo synnyttäneitä kuin ensi kertaa raskautta yrittäviäkin.^2,5

Koeputkihedelmöitys ja tupakointi

Tutkimusten mukaan myös koeputkihedelmöityshoidoissa olevat tupakoijat voivat kärsiä hedelmällisyyden, raskauden ja elävän lapsen synnyttämisen todennäköisyyden heikkenemisestä. Samalla keskenmenon ja kohdunulkoisen raskauden riski on kohonnut. Munasarjoja aktivoivaa lääkitystä saatetaan myös tarvita enemmän.^3,5

Tupakointi ja raskaus

Tupakointi raskauden aikana voi rajoittaa vauvan hapensaantia, jolloin sydämen on lyötävä voimakkaammin.⁷

Tupakoinnin aiheuttamia komplikaatioita raskauden aikana ovat mm.:

Kohdunulkoinen raskaus – nikotiini voi vaikuttaa munanjohtimien toimintaan ja aiheuttaa hedelmöityneen munasolun kiinnittymisen kohdun ulkopuolelle¹⁰
Synnynnäiset sairaudet – tupakoivilla naisilla on kohonnut riski synnyttää lapsi, jolla on synnynnäisiä sairauksia¹¹
Ennenaikainen synnytys – todennäköisyys synnyttää ennen 37. raskausviikkoa voi kohota. Ennenaikainen synnytys voi aiheuttaa vauvalle terveysongelmia¹²
Keskenmeno ja kohtukuolema – savukkeiden sisältämät kemikaalit voivat hidastaa sikiön kehitystä ja lisätä keskenmenon ja kohtukuoleman todennäköisyyttä¹⁰
Alhainen syntymäpaino – tupakoivien äitien vauvat ovat keskimäärin 200 g kevyempiä kuin muut, mikä voi aiheuttaa terveysongelmia synnytyksen aikana ja sen jälkeen⁷

Jo muutaman savukkeen polttaminen raskauden aikana voi nostaa komplikaatioiden ja terveysongelmien riskiä. Tupakointi raskauden aikana voi myös nostaa kätkytkuoleman riskiä 25 %.^1,10

Tupakointi ja impotenssi

Tupakointi voi kaventaa verisuonia, jolloin erektion saaminen on entistä vaikeampaa, mikä voi johtaa impotenssiin.¹³

Savukkeet voivat myös vahingoittaa sperman laatua ja määrää. Siittiöitä voi olla vähemmän ja ne voivat olla hitaampia liikkumaan kohti munasolua.^3,14

Passiivinen tupakointi ja hedelmällisyys

Myös passiivinen tupakointi voi alentaa hedelmöitymisen mahdollisuutta, ja vaikuttaa vauvaan sekä ennen että jälkeen syntymän.²

Passiivinen tupakointi vaikuttaa hedelmällisyyteen osittain samalla tavalla kuin tupakointi. Se lisää siis myös kätkytkuoleman ja vauvan alhaisen syntymäpainon riskiä, sekä muita lapsen syntymään liittyviä ongelmia.⁷

Voinko parantaa hedelmällisyyttäni lopettamalla tupakoinnin?

Hedelmällisyyteen vaikuttavat monet asiat, mutta tupakoinnin lopettaminen voi auttaa. Tupakoinnin lopettaneet naiset tulevat yleensä raskaaksi yhtä helposti kuin naiset, jotka eivät koskaan ole polttaneet. Lopettamisen uskotaan myös parantavan hedelmöitymisen mahdollisuutta koeputkihedelmöityshoidon aikana.²

Tupakoinnin lopettaminen voi parantaa kohdun limakalvojen kuntoa, joka puolestaan voi nopeuttaa raskaaksi tulemista. Ihannetapauksessa tupakointi lopetetaan neljä kuukautta ennen raskauden yrittämistä, mutta lopettaminen koska tahansa on hyväksi. Jos tupakointi lopetetaan ennen raskaaksi tulemista, voivat riskit jopa palata samalle tasolle kuin niillä, jotka eivät koskaan ole tupakoineet.²

Tupakoinnin kestosta riippumatta tupakoinnin lopettaminen alkaa välittömästi parantaa sperman laatua, mikä voi parantaa lapsen saamisen mahdollisuutta.²

1.https://yorkshiresmokefree.nhs.uk/articles/how-smoking-affects-bones-reproduction-and-fertility

2.https://www.tommys.org/pregnancy-information/planning-a-pregnancy/are-you-ready-to-conceive/how-smoking-affects-female-and-male-fertility

3.https://www.reproductivefacts.org/news-and-publications/patient-fact-sheets-and-booklets/documents/fact-sheets-and-info-booklets/smoking-and-infertility/

4.https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/health_effects/pregnancy/index.htm%20Page%201

5.https://ash.org.uk/uploads/Smoking-Reproduction.pdf

6.https://www.tobaccoinaustralia.org.au/chapter-3-health-effects/3-6-reproductive-health-and-smoking

7.https://www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/stop-smoking/

8.https://www.nhs.uk/conditions/ectopic-pregnancy/

9.https://www.nhs.uk/pregnancy/labour-and-birth/signs-of-labour/premature-labour-and-birth/

10.https://cloudfront.ncsct.co.uk/pdfs/NCSCT%20maternity%20care%20briefing.pdf

11.https://www.tobaccoinaustralia.org.au/chapter-3-health-effects/3-8-child-health-and-maternal-smoking

12.https://www.tobaccoinaustralia.org.au/chapter-3-health-effects/3-7-pregnancy-and-smoking