Skip to main content
nicorette.fi Logo

SAVUTTOMANA PYSYMINEN

Päätös lopettaa tupakointi on jo itsessään aikamoinen voimannäyte, mutta päätöksessä pysyminen on joskus vaikein osa lopettamista. Alla olevien artikkelien avulla saat haasteista niskalenkin ja pysyt helpommin päätöksen polulla.

Two women doing yoga exercises outdoors
Kuinka voittaa tupakanhimo

Tupakanhimo on yleistä tupakoinnin lopettamisen jälkeen. Lue, mitä keinoja sen nujertamiseen voi käyttää.

Lue lisää

Mitä tehdä jos sortuu polttamaan
Mitä tehdä jos sortuu polttamaan

Ei ole syytä joutua paniikkiin, vaikka sattuisikin retkahtamaan. Lue lisää mitä tehdä, jos olet polttanut savukkeen ja haluat palata takaisin ruotuun.

Lue lisää

Tupakanhimoa laukaisevien tekijöiden hallinta
Tupakanhimoa laukaisevien tekijöiden hallinta

Tietyt tilanteet ja toiminnot voivat laukaista halun tupakoida. Tupakoinnin lopettamisessa voi olla avuksi tunnistaa, mitä ne ovat. Tässä artikkelissa kerromme, miten sen voi tehdä.

Lue lisää

Tupakoinnin lopettaminen omaan tahtiin
Tupakoinnin lopettaminen omaan tahtiin

Jokaisen tapa lopettaa on omanlaisensa. Tässä artikkelissa kerromme eri tapojen eroista.

Lue lisää

Tuotteet
  • Tuotteet
  • Usein kysyttyä
Yritys
  • Nicorettesta®
  • Yhteystiedot
  • Vastuullisuus
  • Sivukartta
Lisätiedot
  • Valmistaudu lopettamiseen
  • Lopeta ja säästä rahaa
  • Lopettamismatkalla
Juridiset tiedot
  • Palvelun ehdot
  • Tietosuojakäytäntömalli
  • Evästekäytäntö

NICORETTE® on lääke tupakkariippuvuuden hoitoon. Sisältää nikotiinia. Nicorette lievittää tupakoinnin lopettamisen yhteydessä esiintyviä vieroitusoireita.Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen. Pidä poissa lasten ulottuvilta. Kun aloitat hoidon, lopeta tupakointi kokonaan. Jos sinulla on krooninen ihosairaus (koskee vain laastareita), sydän- tai verisuonitauti, olet raskaana tai imetät, keskustele hoidosta lääkärisi kanssa. Ei alle 18-vuotiaille. Hengitysliitto Helin koordinoima maksuton STUMPPI-neuvontapuhelin ohjaa lopettamiseen liittyvissä kysymyksissä maanantaisin ja tiistaisin klo 10-18 ja torstaisin klo 13-16 numerossa 0800 148 484. Tämän sivuston julkaisija on JNTL Consumer Health (Finland) Oy, joka on yksinomaan vastuussa sisällöstä. Se on tarkoitettu suomalaiselle yleisölle. Kaikki sisältö ©Copyright JNTL Consumer Health (Finland) Oy. Kaikki oikeudet pidätetään.

Tämä sivusto on viimeksi päivitetty 24 syyskuuta 2025.