Kuinka lopettaa tupakointi
Tupakoinnin voi lopettaa monella tavalla. Lue lisää, ja selvitä mikä niistä voisi olla itsellesi sopivin.
Tupakoinnin lopettamisen hyödyt
Tupakoinnin lopettamisesta on terveydellisiä, ulkonäöllisiä, sosiaalisia ja taloudellisia hyötyjä. Lue lisää alta.
Tupakoinnin lopettamisen vaiheet
Tupakoinnin lopettaminen voi olla haastavaa ja aiheuttaa tupakanhimoa, vieroitusoireita ja levottomuutta. Kerromme kuinka niiden kanssa voi pärjätä.
Tupakoinnin lopettamiseen liittyviä myyttejä
Tupakoinnin lopettamiseen liittyy monia myyttejä. Tässä artikkelissa murramme niistä joitakin.