Kysymyksiä & vastauksia
Olen polttanut miltei kaksi askia päivässä, ja haluan lopettaa. Mikä nikotiinivalmiste minun kannattaa valita?
Vastaus: NICORETTE® -valikoimassa on monia erilaisia nikotiinivalmisteita. Riippuu hieman tupakointitavoistasi, mikä valmistemuoto sinulle sopii parhaiten. Käy apteekissa ja pyydä henkilökuntaa suosittelemaan tarpeisiisi parhaiten sopivaa tuotetta. Jos tuotemuoto ei sinulle kuitenkaan jostain syystä sovi, kokeilemalla eri valmisteita, ja tarkkailemalla nikotiinintarvetasoasi löydät parhaiten omaan lopettamistarpeeseesi sopivimman vaihtoehdon.
Aiheuttaako nikotiini syöpää?
Vastaus: Nikotiini, jota on siis myös tupakassa, aiheuttaa riippuvuutta, mutta sen ei ole tutkimuksissa todettu aiheuttavan syöpää. Nikotiini voi tosin kiihdyttää jo olemassa olevan syövän kehittymistä.
Minulla on astma. Pitääkö minun välttää jotakin NICORETTE® -tuotetta?
Vastaus: Ole varovainen NICORETTE® -inhalaattorin käytössä, jos sinulla on astma. Valitse ensi sijassa jokin toinen valmistemuoto, kuten NICORETTE® -purukumi, -päivälaastari tai Microtab.
Onko ihmisiä, joille NICORETTE® ei lainkaan sovi?
Vastaus: Jos sinulla on hiljattain ollut sydäninfarkti, aivohalvaus, tai olet yliherkkä jollekin NICORETTE® -tuotteiden ainesosalle, sinun ei pidä käyttää niitä. Jos sinulla on sydäntauti, verisuonitauti tai vatsahaava, keskustele ensin asiasta lääkärisi kanssa. Äidin käyttämä nikotiini vaikuttaa myös sikiöön/lapseen. Siksi raskaana olevien tai imettävien naisten tulee keskustella korvaushoidon käytöstä ensin lääkärin tai kätilön kanssa. Alle 18-vuotiaat tarvitsevat lääkärin reseptin voidakseen ostaa nikotiinivalmisteita. Käytä varovasti NICORETTE® -inhalaattoria, jos sinulla on astma ja valitse ensi sijassa jokin muu NICORETTE® -valmistemuoto. Neuvottele lääkärisi kanssa, jos olet asiasta epävarma. Mikäli sinulla on krooninen ihosairaus ja haluat käyttää NICORETTE® -päivälaastareita, kysy neuvoa ensin lääkäriltäsi.
Onko olemassa joitakin rajoituksia nikotiinivalmisteiden käytölle yhdessä muiden lääkkeiden kanssa?
Vastaus: Periaatteessa ei ole olemassa lääkkeitä, joita et voisi käyttää yhtä aikaa NICORETTE® -valmisteiden kanssa. Neuvottele lääkärisi kanssa, jos olet asiasta epävarma. Kun käytät NICORETTE® -valmisteita, kehosi saa pienen, tarkkaan määritellyn määrän nikotiinia, jotta vieroitusoireet helpottuisivat. Samalla vältyt saamasta yli 4000 muuta tupakansavuun sisältyvää haitallista ainetta, kuten häkää ja tervaa. Kehosi on tottunut saamaan tupakansavun kautta suurempia nikotiiniannoksia. NICORETTE® on aina parempi vaihtoehto kuin tupakoinnin jatkaminen.
Voinko käyttää nikotiinivalmisteita, kun olen raskaana?
Vastaus: On hyvin tärkeää olla tupakoimatta, kun on raskaana tai kun imettää, koska nikotiini välittyy lapseen. Ellet muutoin onnistu lopettamaan tupakointiasi, voit keskustella NICORETTE® -hoidosta lääkärisi kanssa. Äitiysneuvolassa voit myös kysyä neuvoja ja apua tupakoinnin lopettamiseen.
Miksi NICORETTE® -valmisteita ei tule käyttää 12 kuukautta pidempään?
Vastaus: NICORETTE® on valmiste, jonka on tarkoitus auttaa tupakoinnin lopettamisessa. Nikotiini on riippuvuutta aiheuttava aine, josta tupakoinnin lopettajat pyrkivät eroon tavan ohella. Vähitellen nikotiiniannostusta pienentämällä vähennetään riippuvuutta nikotiiniin ja näin pyritään vieroittamaan lopettaja kaikista tupakointiin liittyvistä tekijöistä. Tutkimuksemme ovat osoittaneet useimpien selviytyvän lopettamisprosessista kuudessa kuukaudessa, kun taas toiset voivat tarvita hieman pidemmän ajan. Vaikka korvaushoidon suositusmääriä noudatettaessa nikotiinin ei ole osoitettu olevan normaalikuntoisen aikuisen terveydelle haitallista, on siitä hyvä pyrkiä eroon tupakoinnin lopettamisprosessin yhteydessä.
Jos NICORETTE® -tuotteissa on nikotiinia, eikö ole olemassa vaara, että tulen riippuvaiseksi niistä tupakan sijaan?
Vastaus: Olet jo tullut riippuvaiseksi nikotiiniin savukkeiden kautta. Kun käytät nikotiinivalmistetta, veresi nikotiinipitoisuus on alhaisempi, kuin mitä se on polttaessasi tupakkaa. Kun käytät nikotiinivalmistetta, pahimmat vieroitusoireet helpottuvat samalla kun annat itsellesi aikaa opetella pois tupakointiin liittyneistä tavoista ja rituaaleista samalla vältyt saamasta yli 4 000 muuta tupakansavuun sisältyvää haitallista ainetta kuten häkää ja tervaa. NICORETTE® -valmisteita ei kuitenkaan suositella käytettäväksi valmisteesta riippuen yli 6 - 12 kuukautta kerrallaan.
En ole tupakoija, mutta olen huomannut tuntevani itseni pirteämmäksi, jos pureskelen nikotiinipurukumia esim. ajaessani autoa tai opiskellessani. Voinko tulla riippuvaiseksi, ellen käytä enempää kuin pari purukumia päivässä?
Vastaus: NICORETTE® on lääkevalmiste, jonka tehtävänä on lieventää tupakoinnin lopettamiseen liittyviä vieroitusoireita. Ellet ole riippuvainen tupakasta, sinun ei tule käyttää sitä. Vaikka NICORETTE® -valmisteiden nikotiinipitoisuus onkin huomattavasti alhaisempi kuin tupakan, olet silti vaarassa tulla riippuvaiseksi nikotiinista.
Miksi NICORETTE® -valmisteita ei tule käyttää 12 kuukautta pidempään?
Vastaus: NICORETTE® on lääkevalmiste, jonka tarkoitus on auttaa nimenomaan tupakoinnin lopettamisessa. Se ei ole nautintoaine ja sitä ei tule käyttää muuhun kuin sen alkuperäiseen käyttötarkoitukseen. Lopettamisen onnistumisen mahdollisuudet kaksinkertaistuvat, kun käytät NICORETTE® -valmisteita. Tutkimuksemme ovat osoittaneet useimpien selviytyvän lopettamisprosessista kuudessa kuukaudessa, kun taas toiset voivat tarvita hieman pidemmän ajan. Annostusta vähentämällä, nikotiinista tulisi pyrkiä kokonaan eroon vuoden sisällä. Nikotiinivalmisteet ovat aina parempi vaihtoehto kuin tupakoinnin jatkaminen. Lue huolellisesti ohjeet siitä, miten pienennät annosta asteittain.
Olen käyttänyt Nicoretten 4 mg:n purukumia 3 kuukautta. Milloin voin vaihtaa 2 mg:aan?
Vastaus: Voit vaihtaa 2 mg:n purukumiin kolmen kuukauden käytön jälkeen. Seuraavien viikkojen aikana vähennät samanaikaisesti purukumien määrää. Ensimmäisellä viikolla vähennät esimerkiksi yhden päivässä, toisella vielä yhden ja niin edelleen. Jos alat tuntea vieroitusoireita, voit vähentää annostusta hitaampaan tahtiin. Lopettaminen on aina henkilökohtainen prosessi, joten tarkkaile kehosi viestejä myös lopettamisessa.
En ole tupakoinut n. 10 päivään, ja käytän n. 12 nikotiinipurukumia päivässä. Mutta silti hypin pian pitkin seiniä! Mitä pitäisi tehdä?
Vastaus: Kuvauksesi kuulostaa siltä, että saat liian vähän nikotiinia riippuvuuteesi nähden. Sinun pitää nostaa annosta, niin että se lievittää paremmin vieroitusoireitasi. Kokeile ensin 4 mg:n purukumia tai vaihtoehtoisesti kahta NICORETTE® Microtabia kerralla. Se on 2 mg nikotiinia sisältävä tabletti, joka pannaan kielen alle liukenemaan, niin että siitä vapautuva nikotiini imeytyy suun limakalvojen kautta verenkiertoon. Ota 1- 2 Microtabia 8 - 12 kertaa päivässä, kerran tunnissa tai kahdessa. Joidenkin tutkimusten mukaan voimakkaasti nikotiinille riippuvaiset ihmiset voivat hyötyä myös nikotiinikorvaushoidon yhdistelmäterapiasta. Lisää tietoa saat lataamalla sivuiltamme Yhdistelmähoito esitteen tai keskustelemalla lopettamisesta terveydenhoitajan tai apteekin henkilökunnan kanssa.
Miten paljon nikotiinia vapautuu 2 mg:n ja 4 mg:n purukumista?
Vastaus: 2 mg:n purukumista imeytyvää nikotiinimäärää voi verrata määrään, joka saadaan kolmasosasta keskivahvaa savuketta. 4 mg:n purukumista imeytyvä nikotiinimäärä puolestaan vastaa kahta kolmasosaa. Älä unohda, että vältyt saamasta yli 4 000 muuta tupakansavuun sisältyvää haitallista ainetta kuten häkää ja tervaa kun käytät nikotiinikorvaushoitoa tupakoinnin sijaan.
Miksi NICORETTE® -purukumi ei sovi, jos käyttää hammasproteesia?
Vastaus: Syynä on se, että hammasproteesi voi tarttua purukumiin. Voit sen sijaan valita jonkin toisen NICORETTE® valmisteen.
Voiko yksittäisissä Nicorette-purukumipaloissa olla vähemmän nikotiinia?
Vastaus: NICORETTE® -purukumin valmistustapa tekee mahdottomaksi sen, että jotkut purukumipalat sisältäisivät vähemmän nikotiinia. Laimeuden tuntu voi johtua siitä, että olet juuri juonut kahvia tai syönyt jotain hapanta, mikä on voinut muuttaa suusi pH-arvoa. Odota noin 5 minuuttia, kunnes suun pH-arvo on taas normaali, tai juo vähän vettä, ennen kuin alat pureskella.
Olen aiemmin polttanut 20 savuketta päivässä. Nyt käytän 15 mg:n NICORETTE® -päivälaastaria, mutta tupakanhimo tuntuu silti.
Vastaus: Käyttäessäsi NICORETTE® -päivälaastaria kehosi saa nikotiinia tasaisesti 16 tunnin ajan. Nikotiinin saannissa ei ole "piikkejä" niin kuin polttaessasi, mikä voi lisätä tupakanhimon tuntemuksia. Joidenkin tutkimusten mukaan voimakkaasti nikotiinille riippuvaiset ihmiset voivat hyötyä myös nikotiinikorvaushoidon yhdistelmäterapiasta. Lisää tietoa saat lataamalla sivuiltamme Yhdistelmähoito esitteen tai keskustelemalla lopettamisesta terveydenhoitajan tai apteekin henkilökunnan kanssa.
Mihin kohtaan NICORETTE® -päivälaastari on paras laittaa?
Vastaus: Ensi sijassa yläruumiiseen. Valitse kehostasi kohta, jossa ihossasi on puhdas, kuiva ja mieluiten karvaton alue. Esim. olkavarsi tai lantio ovat yleensä hyviä paikkoja. Laita uusi laastari seuraavana päivänä eri kohtaan välttääksesi ihon ärsyyntymistä.
Olen lopettanut tupakanpolton NICORETTE® -päivälaastarin avulla, mutta laastarin kohta ihollani on punainen ja kutisee. Onko se normaalia?
Vastaus: Laastarin nikotiini voi ärsyttää ihoa. On melko tavallista, että iho reagoi nikotiiniin lievällä kutinalla. Useimmiten iho alkaa sietää nikotiinia, mutta jos vaiva pahenee, voit valita NICORETTE® Microtabin, -inhalaattorin tai -purukumin päivälaastarin sijasta.
Käytän NICORETTE® -päivälaastaria, ja aion aloittaa uintiharrastuksen kaksi kertaa viikossa. Onnistuuko se laastarin kanssa?
Vastaus: Voit käyttää NICORETTE® päivälaastaria myös suihkussa tai kylvyssä. On hyvä pitää mielessä, että ihmisillä on erilaisia ihotyyppejä ja laastarin pysyvyys saattaa vaihdella ihotyypin mukaan. Jos laastari alkaa esimerkiksi uimisen johdosta irtoamaan, niin tällaisina päivinä kannattaa valita joku toinen NICORETTE® valmistemuoto.
Käytän NICORETTE® -päivälaastareita, mutta ne tipahtavat pois melko pian. Se tulee ajan mittaan kalliiksi. Onko olemassa jokin hyvä keino saada ne pysymään paikoillaan?
Vastaus: Useimmilla ihotyypeillä laastari kiinnittyy kunnolla. Kiinnitä laastari lantiolle tai takamukseen alushousujen alle, niin se pysyy varmemmin paikallaan. Vaihtele myös sijoituspaikkoja. Jos ongelmat jatkuvat, voit valita päivälaastarin sijaan jonkun muun NICORETTE® valmistemuodon.
Kauanko kuluu, ennen kuin tunnen NICORETTE® Microtabin vaikutuksen?
Vastaus: Kun tabletti liukenee kielen alla, siitä vapautuu nikotiinia, joka siirtyy verenkiertoon suun limakalvojen kautta. Tunnet vaikutuksen jo 2 - 3 minuutin jälkeen. Noin 20 - 30 minuutin kuluttua koko tabletti on liuennut.
Poltan miltei kaksi askia päivässä, ja olen aiemmin kokeillut NICORETTE® -purukumia, mutta alkanut polttaa uudelleen. Voiko NICORETTE® Microtab olla minulle hyvä vaihtoehto?
Vastaus: Kyllä, NICORETTE® Microtab on nopeavaikutteinen nikotiinivalmiste, joka voi auttaa sinua vähentämään nikotiinintarvettasi samalla, kun se lieventää vieroitusoireita. Jos poltat noin paljon, kannattaa sinun ainakin aluksi ottaa kaksi Microtabia kerrallaan 8 - 12 kertaa päivässä.
Poltan noin 10-15 savuketta päivässä. Minulla on ollut sydäninfarkti, ja lääkärini käskee minua lopettamaan tupakoinnin. Voinko käyttää NICORETTE® Microtabia?
Vastaus: Sinun on ehdottomasti harkittava tupakoinnin lopettamista. Myönteiset vaikutukset sydämeen ja verisuoniin näkyvät jo neljän päivän savuttomuuden jälkeen. Neuvottele ensin lääkärisi kanssa siitä, tuleeko sinun lopettaa tupakointi nikotiinivalmisteiden avulla vai jotenkin muuten.
Poltan noin askin päivässä. Minun pitäisi siis ottaa noin 8-12 NICORETTE® Microtabia päivässä. Mutta enkö saa pahanhajuista hengitystä, jos minulla on nikotiinitabletti suussani lähes koko valveillaoloaikani?
Vastaus: NICORETTE® Microtab ei jätä pahaa makua suuhun. Ei ole osoitettu, että tabletilla olisi jokin negatiivinen vaikutus suun limakalvoihin, hampaisiin tai hammasproteesiin. Suun limakalvon aftamaisia haavaumia saattaa esiintyä tavanomaista enemmän tupakoinnin lopettamisen jälkeen, mutta niiden yhteyttä nikotiinikorvaushoitoon ei ole osoitettu. Hengityksesi tulee ehdottomasti raikkaammaksi Microtabeista kuin tupakanpoltosta!
Kauanko voin käyttää NICORETTE® Microtabia tulematta riippuvaiseksi siitä?
Vastaus: Olet jo tullut riippuvaiseksi nikotiiniin savukkeiden kautta. Kun käytät nikotiinivalmistetta, veresi nikotiinipitoisuus on alhaisempi, kuin mitä se on polttaessasi tupakkaa. Riippuvaiseksi tulon vaara on sen vuoksi hyvin alhainen. Lopettamisen onnistumisen mahdollisuudet kaksinkertaistuvat, kun käytät NICORETTE® -valmisteita ohjeiden mukaan. Emme suosittele vuotta pidempää hoitoaikaa.
Miksen tunne mitään, kun käytän NICORETTE® -inhalaattoria?
Vastaus: Inhalaattoria ei pidä verrata siihen makuun tai nikotiinivaikutukseen, jonka savuke antaa. Se on lääkeaine, joka sisältää ainoastaan nikotiinia, eikä lainkaan häkää tai tervaa. Kun vedät ilmaa inhalaattorin läpi, nikotiini höyrystyy ja imeytyy suuontelon limakalvojen kautta verenkiertoon. Tupakoidessa savu kuljettaa nikotiinin suoraan keuhkoihin, josta se imeytyy verenkiertoon nopeammin. Muutaman minuutin kuluttua inhalaattorin käytön aloittamisesta vieroitusoireesi tuntuvat kuitenkin helpottuvan. Yhtä tupakanhenkosta vastaa noin 8-10 inhalaattorin imaisua. Jos käytät inhalaattoria säännöllisesti päivän aikana, estät vieroitusoireiden ilmenemisen.
Eikö nikotiiniriippuvuuteni pahene, kun käytän inhalaattoria? Pakkauksen mukaan se sisältää 10 mg nikotiinia, ja polttamassani tupakka-askissa lukee 0,9 mg nikotiinia?
Vastaus: Savukerasiassa mainittu nikotiinipitoisuus on vertailuarvo eri savukemerkkien välillä. Tupakoidessasi saamasi nikotiinin määrä riippuu kokonaan tupakointitavastasi. Kaikki tupakoijat ovat yksilöitä. Kun käytät inhalaattoria, sinun täytyy imaista 8-10 kertaa saadaksesi yhtä paljon nikotiinia, kuin vetäessäsi yhdet sauhut tupakasta. Näin inhalaattorista saamasi nikotiini vastaa noin kolmasosaa savukkeesta saamastasi nikotiinista - se on pieni, tarkkaan valittu määrä nikotiinia vieroitusoireiden lievittämiseen. Samalla vältyt saamasta yli 4 000 muuta tupakansavuun sisältyvää haitallista ainetta kuten häkää ja tervaa.
Olen käyttänyt kaksi nikotiinikapselia yhden kokonaisen päivän aikana. Mistä tiedän, milloin se pitää vaihtaa?
Vastaus: Yhtä nikotiinikapselia voi käyttää tehokkaasti n. 20 minuuttia, esim. 4 x 5 minuuttia tai 20 x 1 minuuttia - riippuen miten käytät sitä. Ota tavaksesi vaihtaa nikotiinikapseli joka aamu ja säännöllisin väliajoin päivän aikana (aamupäivän kahvitauolla, lounaalla, jne).
Mitä eroa on imeskelytabletilla ja Microtab kielenalustabletilla?
Vastaus: Nikotiinimäärältään molemmat tabletit ovat yhtä tehokkaita. Suurin eroavaisuus on siinä, että Microtab on passiivinen tuotemuoto, jonka annetaan liueta itsestään kielen alla kun taas Mint imeskelytabletti on aktiivinen tuotemuoto, jota imeskellään kuten esimerkiksi kurkkupastillia. Imeskelytabletin liukeneminen on myös hieman nopeampaa, se liukenee noin 10-20 minuutissa riippuen imeskelytekniikasta. Myös annosteluohjeet ovat erilaiset, joten niihin kannattaa tutustua pakkausselosteesta.
Miksi imeskelytablettia on vain 2 milligramman vahvuisena?
Vastaus: NICORETTE® tuotteita on ollut markkinoilla jo yli 30 vuotta. Laajojen nikotiinikorvaushoitoa käsittelevien tutkimusten sekä tänä aikana keräämämme tiedon mukaan NICORETTE® tuotteissa on päädytty purukumeissa nykyisin yleisesti käytössä oleviin 2 ja 4 milligramman vahvuuksiin. Näillä vahvuuksilla saadaan riittävä tehovaikutus vieroitusoireiden kurissa pitämiseen suurimmalla osalla tupakoijista. NICORETTE® Mint imeskelytabletti vastaa teholtaan 2 mb purukumia, joten voimme todentaa sen tehoavuuden muihin tuotteisiimme verrattuna. Yli 20 tupakkaa päivässä polttaville suosittelemmekin 4 mg purukumia tai vaihtoehtoisesti kahta Microtabia kerralla riittävän tehon saavuttamiseksi.
Voiko Mint imeskelytablettia käyttää muiden tuotteiden kanssa?
Vastaus: NICORETTE® Mint imeskelytabletissa tulee noudattaa sen pakkausselosteessa olevia ohjeita. Eri tuotemuotojen vuorottelu on lopettajilla melko yleistä. Mikäli et jostain syystä halua tai voi käyttää ainoastaan yhtä tuotemuotoa tai vahvuutta, tulee sinun kiinnittää erityistä huomiota annosmääriin, niin etteivät suosituskäyttömäärät ylity. Jos olet yhteen epävarma tuotteiden käyttöön liittyvissä kysymyksissä, niin ota yhteys apteekin henkilökuntaan tai terveydenhoitajaan.